tisdag 12 april 2011

Vågade..

..mig på en joggingtur med tjejerna i vår lokala lilla "Kårstajoggers" i kväll!
Innan har Maxi och jag sprungit kyrkrundan med gång lite då och då.
Men vet ni vad...jag ORKADE springa hela vägen runt ..och lite till i dag!

Man tappar konditionen snabbt, men det känns som om man hittar tillbaka
ganska fort också. Faktiskt ganska lätta steg, lite tungt en stund i mitten, men på
slutet hade jag krafter kvar. Kanske skulle ha sprungit ett varv till ändå Magda.
Nej, det är nog kanske bra att trappa upp lite lagom . Jag har ju inte varit så aktiv på sistone,
men i april har jag i alla fall sprungit 5 pass.

Jag hade med mig lite musik om jag inte skulle ha orkat i deras tempo (utan gång), men musiken fick vara avstängd.

Det finns hopp!



 

3 kommentarer:

Magdalena sa...

Nästa tisdag tar du 2 varv! ;o)

Susanne sa...

Härligt att du sprang med ganska lätta steg :-) gillar bilden också!

Susanne sa...

Svar: Nä inte EN kopp kaffe... MÅNGA koppar :-)

Skicka en kommentar